Guía 101: Cuidado de la piel en la adolescencia
Durante la adolescencia, el cuerpo está sometido a grandes cambios. En el caso de la piel, los cambios hormonales pueden provocar alteraciones como el acné que suelen ser molestas y causar inseguridad en los jóvenes.
El cuidado de la piel en adolescentes debe comenzar apenas aparecen los primeros signos de cambios.
En Relief entendemos lo demandante que puede ser mantener un buen cuidado de la piel durante la adolescencia, por lo que te compartimos algunos tips de skincare para esta etapa:
Limpia: Se recomienda limpiar la piel adolescente dos veces al día para eliminar el aceite, las células muertas y el sebo de la piel.
Exfolia: Eliminar las células muertas de la piel es importante para evitar la formación del acné y los puntos negros. Utiliza un producto formulado con ácido glicólico o salicílico para eliminar las células muertas y ayudar a suavizar la textura de la piel.
Tonifica: El tónico facial ayuda a refrescar, hidratar y restablecer el pH de la piel. Además, disuelve el exceso de grasa en los poros, previniendo la aparición de nuevos brotes y puntos negros.
Hidrata: La piel grasa también necesita hidratación. Busca una crema hidratante reguladora del aceite, ligera y no comedogénica para hidratar tu piel.
Protege: Utiliza protector solar cada 2 horas, ya que la piel propensa al acné es vulnerable y es difícil de curar cuando sufre daños por el sol constantemente. Además, usa lentes y sombrero cuando estés al aire libre.
Realiza al menos una limpieza facial profunda cada mes: Esta oxigenará tu piel y, en caso de que estés llevando un tratamiento contra el acné, ayudará a potenciar el efecto de los productos que utilices.
No manipules las espinillas. Los adolescentes tienen tendencia a tocar, apretar y rascar los granitos. Esto no solamente puede infectar el área, sino provocar manchas y cicatrices que permanecerán toda la vida.
Evita los tratamientos caseros. No importa lo que digan los tutoriales de Youtube. Si hay problemas, lo mejor es consultar con un especialista, en este caso dermatólogo.
El cuidado de la piel durante la adolescencia también dependerá de si se presenta acné, la genética y los hábitos alimenticios.
La piel tiene memoria y el cuidado que se realice a la piel durante la adolescencia se verá reflejado en la adultez.
Te invitamos a realizar una evaluación dermatológica en Relief, donde uno de nuestros especialistas en dermatología te indicará cómo cuidar de tu piel durante esta etapa, así como a despejar dudas y controlar lunares y manchas para evitar futuros problemas.
